Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
|
47 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
734 kcal
|
Fett: 23,81g | Eiw: 19,22g | Kohlh: 93,55g.
Frühstück: Помидоры Черри, Светаево Плавленый Сыр с Ветчиной, Магнит Хлеб Пшенично-Ржаной, Кофе. Mittagessen: Fine Life Пицца 4 Сыра. Abendessen: Салат Овощной с Майонезом, Жульен Грибной, Картошка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Киви, Кофе, Спрайт Спрайт, Мартини Мартини Бьянко. mehr...
|
|
1315 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ValentinaHl's Gewichtsverlauf
|