Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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73,2 kg
Bisher verloren: 48,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2092 kcal
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Fett: 40,22g | Eiw: 117,44g | Kohlh: 288,50g.
Mittagessen: Santa Maria Tortillabröd, ICA Nötfärs 12%. Abendessen: ICA Basic Potatis, Scan Kassler. Snacks/Sonstiges: ICA Popcorn, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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