EKATERINA_RAM's Notizen, 10 Mrz 24

Завтра первый день масленицы, поэтому готовим блинчики заранее 🥞

Никогда не была противником углеводов и не отказывалась от сладкого и, о чудо, прекрасно похудела почти на 20 кг.

Вопрос количества🙌🏻

Diätkalender ansehen, 10 März 2024:
1364 kcal Fett: 45,08g | Eiw: 82,21g | Kohlh: 157,74g.   Frühstück: Мастер Десерта Мини Рулеты Ягодный Сбор, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Nano Bar Сироп, Авида Молоко 3,2%, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. Mittagessen: Яичный Белок, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке. Abendessen: Хачапури из творога. mehr...
1346 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

23 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Самое лучшее - это комфортное похудение😻 
17 Mrz 24 vom Mitglied: EKATERINA_RAM

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


EKATERINA_RAM's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.