Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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81,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 52,12g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 210,61g.
Frühstück: AXA Havregrynsgröt, Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj. Mittagessen: Äpple, Kokt Ägg. Abendessen: Pågen Pågenlimpan, Kavli Lätt Majonäs, Kokt Ägg, Morötter, Anamma Vegoburgare. Snacks/Sonstiges: Aroma Godis Blandning. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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sluttjockat's Gewichtsverlauf
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