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rustapple
Gewichtsverlauf

rustapple's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 24 Nov 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 61 kg
Startgewicht: 80 kg
08 Aug 21 66,1 kg Recht gut
30 Nov 20 73,3 kg Recht gut
16 Nov 20 69 kg Recht gut
05 Jul 20 61,3 kg Recht gut
09 Feb 20 62,4 kg Recht gut
03 Feb 20 63,1 kg Recht gut
31 Jan 20 62,4 kg Recht gut
30 Jan 20 62,8 kg Recht gut
29 Jan 20 62,5 kg Recht gut
27 Jan 20 63,6 kg Recht gut
26 Jan 20 63,8 kg Recht gut
25 Jan 20 63 kg Recht gut
22 Jan 20 63,3 kg Recht gut
21 Jan 20 63,8 kg Recht gut
20 Jan 20 66,4 kg Recht gut
17 Jan 20 62,7 kg Recht gut
15 Jan 20 63,1 kg Recht gut
14 Jan 20 62,8 kg Recht gut
13 Jan 20 63,1 kg Recht gut
12 Jan 20 62,8 kg Recht gut
11 Jan 20 63,3 kg Recht gut
09 Jan 20 63 kg Recht gut
08 Jan 20 63,3 kg Recht gut
07 Jan 20 63,9 kg Recht gut
31 Dez 19 63,6 kg Recht gut
29 Dez 19 63 kg Recht gut
25 Dez 19 63,6 kg Recht gut
24 Dez 19 63,3 kg Recht gut
23 Dez 19 64,7 kg Recht gut
18 Dez 19 63,3 kg Recht gut
17 Dez 19 65,7 kg Recht gut
13 Dez 19 62,6 kg Recht gut
12 Dez 19 62,3 kg Recht gut
11 Dez 19 61,8 kg Recht gut
10 Dez 19 62,6 kg Recht gut
07 Dez 19 61,4 kg Recht gut
05 Dez 19 61 kg Recht gut
03 Dez 19 61,7 kg Recht gut
01 Dez 19 62,7 kg Recht gut
30 Nov 19 63 kg Recht gut
29 Nov 19 63,8 kg Recht gut
27 Nov 19 62,9 kg Recht gut
26 Nov 19 63,6 kg Recht gut
25 Nov 19 64,2 kg Recht gut
24 Nov 19 63,6 kg Recht gut
23 Nov 19 63 kg Recht gut
22 Nov 19 62,6 kg Recht gut
20 Nov 19 63,2 kg Recht gut
18 Nov 19 64,9 kg Recht gut
17 Nov 19 63 kg Recht gut
15 Nov 19 62,3 kg Recht gut
14 Nov 19 62,7 kg Recht gut
13 Nov 19 62,2 kg Recht gut
12 Nov 19 61,9 kg Recht gut
11 Nov 19 63,4 kg Recht gut
10 Nov 19 62,8 kg Recht gut
07 Nov 19 62,1 kg Recht gut
05 Nov 19 63 kg Recht gut
31 Okt 19 62,3 kg Recht gut
30 Okt 19 63 kg Recht gut
29 Okt 19 62,3 kg Recht gut
28 Okt 19 62,9 kg Recht gut
27 Okt 19 63,5 kg Recht gut
24 Okt 19 61 kg Recht gut
22 Okt 19 61,4 kg Recht gut
21 Okt 19 62,5 kg Recht gut
20 Okt 19 61,5 kg Recht gut
19 Okt 19 61,8 kg Recht gut
18 Okt 19 62,8 kg Recht gut
17 Okt 19 62,5 kg Recht gut
16 Okt 19 63 kg Recht gut
15 Okt 19 62,5 kg Recht gut
14 Okt 19 64 kg Recht gut
13 Okt 19 63,4 kg Recht gut
12 Okt 19 61,6 kg Recht gut
11 Okt 19 61 kg Recht gut
10 Okt 19 61,4 kg Recht gut
08 Okt 19 62,1 kg Recht gut
06 Okt 19 62,2 kg Recht gut
05 Okt 19 61,5 kg Recht gut
04 Okt 19 63,2 kg Recht gut
01 Okt 19 62,2 kg Recht gut
30 Sep 19 64,2 kg Recht gut
24 Sep 19 62,5 kg Recht gut
23 Sep 19 63,9 kg Recht gut
21 Sep 19 63,1 kg Recht gut
20 Sep 19 62,5 kg Recht gut
19 Sep 19 62,2 kg Recht gut
18 Sep 19 62,4 kg Recht gut
17 Sep 19 62,9 kg Recht gut
16 Sep 19 63,5 kg Recht gut
15 Sep 19 63 kg Recht gut
14 Sep 19 64,8 kg Recht gut
10 Sep 19 62,2 kg Recht gut
09 Sep 19 63,6 kg Recht gut
06 Sep 19 61,9 kg Recht gut
05 Sep 19 62,4 kg Recht gut
03 Sep 19 63,2 kg Recht gut
30 Aug 19 62,7 kg Recht gut
29 Aug 19 62,4 kg Recht gut
28 Aug 19 62,5 kg Recht gut
27 Aug 19 62,9 kg Recht gut
26 Aug 19 64,4 kg Recht gut
24 Aug 19 63 kg Recht gut
23 Aug 19 62,5 kg Recht gut
20 Aug 19 63,3 kg Recht gut
19 Aug 19 64,3 kg Recht gut
18 Aug 19 62,5 kg Recht gut
14 Aug 19 62,6 kg Recht gut
13 Aug 19 62,2 kg Recht gut
08 Aug 19 62,5 kg Recht gut
07 Aug 19 64,7 kg Recht gut
06 Aug 19 63,3 kg Recht gut
05 Aug 19 62,9 kg Recht gut
04 Aug 19 62,5 kg Recht gut
01 Aug 19 61,9 kg Recht gut
30 Jul 19 61,3 kg Recht gut
28 Jul 19 61,9 kg Recht gut
27 Jul 19 61,3 kg Recht gut
26 Jul 19 61,2 kg Recht gut
25 Jul 19 61,3 kg Recht gut
24 Jul 19 62,2 kg Recht gut
22 Jul 19 61,6 kg Recht gut
20 Jul 19 61,2 kg Recht gut
19 Jul 19 60,8 kg Recht gut
18 Jul 19 61,1 kg Recht gut
16 Jul 19 61,5 kg Recht gut
14 Jul 19 62,4 kg Recht gut
13 Jul 19 62 kg Recht gut
12 Jul 19 62,6 kg Recht gut
11 Jul 19 61,8 kg Recht gut
10 Jul 19 62,7 kg Recht gut
03 Jul 19 61,7 kg Recht gut
27 Jun 19 62,2 kg Recht gut
24 Jun 19 62,6 kg Recht gut
19 Jun 19 61,1 kg Recht gut
15 Jun 19 63,1 kg Recht gut
09 Jun 19 63 kg Recht gut
04 Jun 19 63,5 kg Recht gut
22 Mai 19 64,2 kg Recht gut
14 Mai 19 65,6 kg Recht gut
13 Mai 19 64,5 kg Recht gut
12 Mai 19 65,1 kg Recht gut
09 Mai 19 65,6 kg Recht gut
07 Mai 19 65,2 kg Recht gut
06 Mai 19 65,5 kg Recht gut
05 Mai 19 65,9 kg Recht gut
04 Mai 19 65,1 kg Recht gut
03 Mai 19 65,8 kg Recht gut
02 Mai 19 66,3 kg Recht gut
30 Apr 19 65,9 kg Recht gut
29 Apr 19 66,5 kg Recht gut
28 Apr 19 67 kg Recht gut
27 Apr 19 66,6 kg Recht gut
26 Apr 19 67 kg Recht gut
23 Apr 19 66,8 kg Recht gut
21 Apr 19 67 kg Recht gut
20 Apr 19 66,6 kg Recht gut
18 Apr 19 66,9 kg Recht gut
16 Apr 19 67,3 kg Recht gut
15 Apr 19 67,2 kg Recht gut
10 Apr 19 68,2 kg Recht gut
08 Apr 19 69 kg Recht gut
07 Apr 19 69,6 kg Recht gut
06 Apr 19 68,5 kg Recht gut
05 Apr 19 68,9 kg Recht gut
03 Apr 19 68,1 kg Recht gut
02 Apr 19 68,6 kg Recht gut
31 Mrz 19 69,6 kg Recht gut
30 Mrz 19 69 kg Recht gut
29 Mrz 19 68,5 kg Recht gut
28 Mrz 19 68,2 kg Recht gut
27 Mrz 19 68,8 kg Recht gut
26 Mrz 19 69,4 kg Recht gut
23 Mrz 19 69,8 kg Recht gut
22 Mrz 19 68,6 kg Recht gut
21 Mrz 19 68,9 kg Recht gut
20 Mrz 19 68,4 kg Recht gut
17 Mrz 19 69,1 kg Recht gut
15 Mrz 19 69,6 kg Recht gut
14 Mrz 19 69 kg Recht gut
13 Mrz 19 70,1 kg Recht gut
12 Mrz 19 69,7 kg Recht gut
11 Mrz 19 70,3 kg Recht gut
06 Mrz 19 70,8 kg Recht gut
05 Mrz 19 70,5 kg Recht gut
02 Mrz 19 71,2 kg Recht gut
01 Mrz 19 70,9 kg Recht gut
28 Feb 19 71,1 kg Recht gut
26 Feb 19 71,4 kg Recht gut
25 Feb 19 72,9 kg Recht gut
20 Feb 19 72,4 kg Recht gut
18 Feb 19 72,5 kg Recht gut
17 Feb 19 72,9 kg Recht gut
16 Feb 19 72,1 kg Recht gut
14 Feb 19 73 kg Recht gut
13 Feb 19 73,7 kg Recht gut
10 Feb 19 74,4 kg Recht gut
08 Feb 19 75 kg Recht gut
06 Feb 19 75 kg Recht gut
05 Feb 19 74,6 kg Recht gut
04 Feb 19 74,2 kg Recht gut
01 Feb 19 72,7 kg Recht gut
30 Jan 19 73,2 kg Recht gut
29 Jan 19 73,8 kg Recht gut
27 Jan 19 74,4 kg Recht gut
20 Jan 19 73,7 kg Recht gut
18 Jan 19 74 kg Recht gut
17 Jan 19 74,1 kg Recht gut
11 Jan 19 74,6 kg Recht gut
10 Jan 19 74 kg Recht gut
07 Jan 19 75,4 kg Recht gut
03 Jan 19 75,7 kg Recht gut
02 Jan 19 77 kg Recht gut
28 Dez 18 76,2 kg Recht gut
27 Dez 18 74,9 kg Recht gut
07 Dez 18 75,2 kg Recht gut
05 Dez 18 75,8 kg Recht gut
04 Dez 18 75,3 kg Recht gut
03 Dez 18 76,5 kg Recht gut
30 Nov 18 75,6 kg Recht gut
29 Nov 18 75,2 kg Recht gut
28 Nov 18 75,2 kg Recht gut
27 Nov 18 76,1 kg Recht gut
26 Nov 18 77 kg Recht gut
24 Nov 18 80 kg Recht gut

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