Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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76,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 105,66g | Eiw: 103,27g | Kohlh: 171,51g.
Frühstück: Semillas Secas de Chía, Avena, Mangos, La Huerta Fresas Congeladas. Mittagessen: Lala Crema Fresca, Salsa Roja, Queso Fresco, Charras Tostadas de Maíz, Pata de Res. Snacks/Sonstiges: Cheetos Poffs, Bimbo Crossantines. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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liliiana's Gewichtsverlauf
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