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3023kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 199,30g | Kohlh: 467,16g.
Frühstück: 버섯볶음, 삶은 계란흰자, 바나나, 밥, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), NOW 오메가-3, 오이 (껍질제거), 방울 토마토, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 코스트코 플레인 베이글, 당근, 양배추, 더닐크팩토리 아몬드 버터 오리지널, 닭안심, GNC 밀크씨슬, 딸기, 콩나물무침. mehr...
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 Kommentare
저번주 벤치 3개 밀던거 오늘 5개 밀었다 역시 지방의 힘😁
11 Mrz 24 vom Mitglied: 뭉MoonG
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