Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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70,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 154,78g.
Frühstück: Чай, Мёд, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Петмол Сливки 33%, Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Girandole-Torsades. Abendessen: Восход Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Яйцо, Heinz Горчица, Тунец в Воде (Консервы), Сметана . Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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eakaeva's Gewichtsverlauf
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