Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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62,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 24,51g | Eiw: 21,28g | Kohlh: 57,24g.
Abendessen: Bakwan, Lawson Tahu Isi Goreng, Rumah Makan Sederhana Lontong. Snacks/Sonstiges: Coffee, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ayniaino's Gewichtsverlauf
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