Te veel lekkers gisteten, stukje camenbert, 2 porties brie, een zalig belegd broodje met alles erop en eraan en een heerlijk toetje van lekkere broodpudding, ik wist het en toch deed ik het, alles opeten, ik kon niet nee zeggen, beter vandaag hopelijk.
83,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Dat was gisteren. Je hebt ervan genoten en het was heerlijk. Nu vandaag gewoon weer het gezonde patroon oppakken. Af en toe uit de bocht vliegen is niet erg, als je daarna wee in het rechte spoor zit. Succes  
28 Nov 15 vom Mitglied: Granny1957
Jezelf altijd alles ontzien is ook niet goed. Maar maak bewuste keuzes en geniet er dan ook van. Herpak je daarna en ga verder zoals jij wil 
28 Nov 15 vom Mitglied: Yvonne HK

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Budgie 1's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.