|
|
1596 kcal
|
Fett: 165,89g | Eiw: 126,23g | Kohlh: 105,36g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Korn Mühle Roggenkern, Омлет с Молоком, Feinkost Popp Brot Aufstrich, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Goldähren Knäckebrot, Запеченная или Жареная Форель, Окрошка с Курицей, Шашлык из Курицы. Abendessen: Clarky's Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Мандарины, Goldähren Knäckebrot, Креветки (Вареные или на Пару), Вареный Броколи . Snacks/Sonstiges: Вода с Лимоном и Мятой. mehr...
|
|
621 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 40 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YADVYHA's Gewichtsverlauf
|