Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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52,4 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 41,61g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 93,62g.
Frühstück: Сарделька, Макароны Отварные, Черноголовка Лимонад, Коньяк, Джанкойское Молоко Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vyustin's Gewichtsverlauf
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