Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 130,08g | Eiw: 113,40g | Kohlh: 76,66g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Möhren, Orangen, Ei, Alnatura Erdnuss Mus. Mittagessen: J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, Lidl Kalifornische Mandelkerne . Abendessen: Zucchini, Hackbällchen in Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Naturgut Bio Kakaonibs, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko, Koro Drogerie Walnussmus, Belbake Schokotröpfchen, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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