Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
72,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 50,18g | Eiw: 98,34g | Kohlh: 142,09g.
Frühstück: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Яблоко, Овощное Рагу со Свининой, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Heinz Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Пава Пава Мясо Индеек: Ассорти из Филе Грудки и Филе Бедра Охлаждённое. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Донья Пирогова's Gewichtsverlauf
|