Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2015
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133,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2516 kcal
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Fett: 56,41g | Eiw: 50,17g | Kohlh: 447,56g.
Frühstück: Kölln Früchte Müsli, Rote Paprika. Mittagessen: Reis (Gekocht), Corbell Gemüseeintopf. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Rettich, Kaki, Gurke (Geschält), Orangen, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Schär Butterkekse, Emil Reimann Original Dresdner Stollen. mehr...
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3383 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kerrinor's Gewichtsverlauf
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