Ушли отеки.
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75,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 53,81g | Eiw: 89,83g | Kohlh: 96,44g.
Frühstück: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Дымов Бекон Дабл Смок, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Mittagessen: Level Kitchen Свекла с Черносливом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Вольчек Миндальное Печенье , Сушки. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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legislation-spb's Gewichtsverlauf
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