Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2015
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71,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 43,02g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 141,05g.
Frühstück: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Yoğurt, Pekmez. Mittagessen: Muz, Kırmızı Lezzetli Elma, Polonez Hindi Füme Eti, Karışık Tahıllı Ekmek. Abendessen: Polonez Hindi Füme Eti, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Buono Sütlü Çikolata. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Huhutula's Gewichtsverlauf
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