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Wasser 👍
Schritte 👍
Kaloriendefizit 👍
Keine Süßigkeiten 👎
Workout 👍
Läuft wieder langsam an ☺️
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1174 kcal
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Fett: 46,78g | Eiw: 31,34g | Kohlh: 154,14g.
Frühstück: Kellogg's Choco Krispies. Mittagessen: K-Classic Wiener Würstchen, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette, Popp Alaska-Seelachs Salat, Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße. Abendessen: Edeka Aprikosen Halbe Frucht Gezuckert , Leerdammer Original Mild-Nussig, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Arko Kokosflocken Zartbitter. mehr...
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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