Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
|
108,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2456 kcal
|
Fett: 101,06g | Eiw: 90,16g | Kohlh: 298,83g.
Frühstück: Пирог с Вишней, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, На Парах Морс Смородина, Уже Готово Суп с Фрикадельками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Азбука Вкуса Котлеты Пожарские Жареные, Пирог с Вишней, Рис Отварной, Добрый Апельсин с Витамином с. Snacks/Sonstiges: Добрый Апельсин с Витамином с, Банан, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Costa Coffee Сэндвич с Бужениной. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutochek's Gewichtsverlauf
|