Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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69,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 53,01g | Eiw: 97,29g | Kohlh: 190,60g.
Frühstück: Индилайт Ветчина из Индейки, Село Зелёное Сыр Лёгкий , Бкк Хлеб Японский Тостовый, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Вятушка Творог 3%. Snacks/Sonstiges: Viola Йогурт Питьевой Clean Label с Бананом, Банан, Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vazyaba's Gewichtsverlauf
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