zhuzhalitza's Notizen, 15 Mrz 24

500 кк
Кажется, появляется осознанность в питании. Уже не хочется пойти и сожрать, что есть в холодильнике, а продумать себе трапезу, заказать что нужно.
И научиться не готовить впрок…
Надеюсь удержать это ощущение тк раньше срывалась в нервные периоды.

Diätkalender ansehen, 15 März 2024:
1274 kcal Fett: 65,96g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 104,83g.   Frühstück: Alpro Barista Coconut, Соусом Песто, Помидоры, Самокат Буратта. Mittagessen: Alpro Barista Coconut, Спагетти Болоньезе. mehr...
2531 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

67 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Красота!😊 
15 Mrz 24 vom Mitglied: Cinderella0129
Благодарю) 
15 Mrz 24 vom Mitglied: zhuzhalitza

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


zhuzhalitza's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.