Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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306 kcal
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Fett: 10,37g | Eiw: 17,38g | Kohlh: 36,02g.
Mittagessen: ABC Saus Sambal , Mayones, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Roti Gandum. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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