아글라야~'s Notizen, 15 Mrz 24

_без подсчёта_

46 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Хороший рацион, всё очень вкусно 🙂 
15 Mrz 24 vom Mitglied: sleepinglizard
+мамины блинчики с термостатным йогуртом от свежее завтра... Боже, я так сильно виню себя за эти блины. Знала бы, что мама будет готовить, не стала бы на обед покупные есть. Не смогла отказать маме и поела её блинов... Вкусно, но капец калорийно. Я даже не могу представить сколько калорий наела... хотя думаю, что примерно на 500... Всё ещё не могу заглушить внутренний голос подсчёта, он только усугубляет моё чувство вины... На завтрак сварганила яичницу с помидорами и укропчиком на себя и папу. Оба остались довольны моим кулинарным шэдэвром:) На ужин поела рисовой лапши в кисло-сладком соусе, мне понравилось, к тому же она совсем некалорийная оказалась ^^ А вечером с чайком попробовала десерт из вкусвилла) Это что-то типо молочного ломтика, но на 40 грамм такого чуда всего 96 калорий!!! Это же просто находка>>> Надеюсь что по калориям всё норм вышло, а то уж слишком беспокоюсь... 
15 Mrz 24 vom Mitglied: 아글라야~
хороший и вкусный день получился!! 💗 зайка, глуши в себе эти внутренние позывы к подсчету как можно больше и быстрее, попробуй не смотреть на калорийность еды, которую покупаешь (например, того же десерта из вкусвилл). рада, что яичница оказалась вкусной, она выглядит супер) мамины блинчики были приготовлены с любовью, значит и в бока не отложатся)))) все хорошо, ты делаешь успехи, не нужно себя корить!! наоборот, лучше лишний раз похвали себя за то, что ты встала на этот путь и движешься дальше!! не оглядывался назад, вперед и только вперед!! ты умничка!! 💗💗💗 
15 Mrz 24 vom Mitglied: sweet_fox18
Ты молодец, что смогла покушать маминых блинчиков!^^ Ни в коем случае не стоит переживать и винить себя за это! Главное - что было вкусное а сколько так калорий не так важно. И только подумай, как бы расстроилась мама, откажись ты даже попробовать ее блинчики...  
15 Mrz 24 vom Mitglied: Raу
Милая, не надо винить себя за эти блинчики, ты ведь и маме приятно сделала, и сама себя переступила, переборола свой страх! 💫 Это же чудесно, к тому же, день получился вкусным - ещё один повод порадоваться) Твоя цель сейчас - уйти от подсчёта, так что постарайся пореже смотреть на калорийность еды 🥺 У тебя всё получится, маленькими шагами к большой цели! 💖 
15 Mrz 24 vom Mitglied: Прима {165}
Спасибо всем кто поддерживает меня, ваши слова очень значимы для меня🥹 вы лучшие!❤️ 
16 Mrz 24 vom Mitglied: 아글라야~

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


아글라야~'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.