Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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132,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 65,38g | Eiw: 139,76g | Kohlh: 116,79g.
Frühstück: Американо, Сахар, Апельсин, Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Груша Желтая, Киви. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Сазан Горячего Копчения, Мясновъ Окорочок Кролика. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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