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Mal ein Vergleichbild 🤷♀️ April 2023 mit 76kg zu März 2024 mit 63 kg. Selbe Hose Größe 38 aber groß Ausfallend, von passt gerade wieder zu ist irgendwie zu Groß 😂
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2046 kcal
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Fett: 134,16g | Eiw: 134,28g | Kohlh: 79,77g.
Frühstück: Ei, Kerrygold Butter, Milbona Butterkäse, Fenchel. Abendessen: Getrocknete Kürbiskerne, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Freshona Sonnenmais, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Lidl Lachsfilet mit Haut . Snacks/Sonstiges: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Heidelbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. mehr...
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 Kommentare
13 KG in einem Jahr – super gemacht! 🙌
16 Mrz 24 vom Mitglied: RichardRound
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16 Mrz 24 vom Mitglied: ines-h
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Ich freue mich mit dir! 💃🏽💃🏽
16 Mrz 24 vom Mitglied: MissNice73
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Mega Erfolg💪. Gratulation🥰👏
16 Mrz 24 vom Mitglied: Tonga68
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16 Mrz 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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Vielen lieben Dank ihr lieben 🫶
War aus spaß gerade mal bei dem Händler der mir diese nicht mehr passende Hose verkauft hat. Da Hosen bei C&A meistens groß ausfallen hab mich mal getraut Größe 36 & 34 zu testen. Was soll ich sagen eine in Größe 36 liegt nun hier zu Hause und ich frag mich ob ich in 36 jemals gepasst hab 😂. Ach und die 34 ging auch zu war nur minimal zu einengend in der Leiste 🙈. Ich glaube ich muss vor dem Sommer schon wieder shoppen gehen 🤷♀️
16 Mrz 24 vom Mitglied: Pegah1981
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Das ist bestimmt ein großartiges Gefühl bei der Anprobe gewesen 😃 Die Shopping–Belohnung hast du dir verdient!
16 Mrz 24 vom Mitglied: RichardRound
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deutlicher Unterschied, klasse 💪🍀
17 Mrz 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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@RichardRound ja es war Phantastisch das Gefühl in diese winzigen Größen zu passen konnte ich mir garnicht mehr vorstellen
17 Mrz 24 vom Mitglied: Pegah1981
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17 Mrz 24 vom Mitglied: Pegah1981
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17 Mrz 24 vom Mitglied: Ritamine__
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Richtig toll, was du alles geschafft hast!!!
17 Mrz 24 vom Mitglied: trotzdem gehts mir gut
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10 Kilo in einem Jahr. Großartig.
17 Mrz 24 vom Mitglied: Ralf2511
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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