douglasdias947's Notizen, 16 Mrz 24

Almoço de hoje!

Diätkalender ansehen, 16 März 2024:
1497 kcal Fett: 48,59g | Eiw: 105,91g | Kohlh: 156,86g.   Frühstück: Queijo Mozzarella, Activia Iogurte Ameixa Zero, Wickbold Pão Integral, Italac Leite Semidesnatado, President Manteiga com Sal, Mantiqueira Ovos Vermelhos, Cebola Roxa. Mittagessen: Elegê Doce de Leite, Ameixas, Seara Fígado de Galinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cebola Roxa, Cenouras Cozidas, Lentilhas Cozidas. Abendessen: Tomates Vermelhos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Batata Baroa. Snacks/Sonstiges: União Açúcar Refinado, Aymoré Cereal Mix, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Integral, Mantiqueira Ovo Happy Eggs, Elegê Doce de Leite. mehr...


Kommentare 
10/10 
17 Mrz 24 vom Mitglied: _pandora'

     
 

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