Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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65,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 7,22g | Eiw: 16,46g | Kohlh: 84,30g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Lactica Йогурт Греческий 4%, Запеканка 2, Агуша Молоко 3,2%, Global Village Крупа Пшено. Zweites Frühstück: Адреналин Раш Энергетический Напиток. Abendessen: Diyes Plus Батончик Мюсли. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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