Heute morgen Spiegelei mit Avocado. Nachdem gestern achon ein Kilo runter wae bin ich richtig motiviert mit der Ketogenen Ernährumg weiterzumachen

Diätkalender ansehen, 17 März 2024:
1418 kcal Fett: 88,04g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 77,00g.   Frühstück: Avocado, Kerrygold Süßrahmbutter, Ei, Ei. Mittagessen: Develey Salatliebe - Joghurt Dressing, KFC Original Bites Salad ohne Dressing. Abendessen: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Blumenkohl, Olivenöl, Kerrygold Süßrahmbutter, Rama Cremefine 7%, Knorr Delikatess Brühe, Champignons, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel . Snacks/Sonstiges: Aldi Bio Apfelchips. mehr...

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Iseria's Gewichtsverlauf


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