Zow, ff ontbijtje: 600+kcal en 44 gram eiwit, nu naar de sportschool
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1488 kcal
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Fett: 62,71g | Eiw: 110,27g | Kohlh: 123,12g.
Frühstück: AH Halvarine Goed Begin, Prestige Mini Afbakbroodjes, AH Partymix Mini Croissant, Leerdammer Lightlife, Rosbief, AH Gerookte Zalm. Mittagessen: Gekookt Ei, AH Gerookte Zalm, Prestige Mini Afbakbroodjes. Abendessen: AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Volkoren Macaroni. Snacks/Sonstiges: Trekpleister Eiwitreep. mehr...
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Woodchipper's Gewichtsverlauf
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