|
Sporumu yaptım👍 şimdide 31 aralığa doğru sayıma başladım. 3 kilo daha giderse benden mutlusu yooook ❤️
|
1560 kcal
|
Fett: 60,65g | Eiw: 106,86g | Kohlh: 157,15g.
Frühstück: Pekmez, Yörsan Lor Peyniri, Menemen, Siyah Zeytin. Mittagessen: Elma, Tavuk Şiş, Mercimek Çorbası. Abendessen: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Elma. Snacks/Sonstiges: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. mehr...
|
|
2028 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Huhutula's Gewichtsverlauf
|