|
Банановые сырники на завтрак🤍🍌 Рецепт очень простой, делаются очень быстро: 🔸2 больших банана 🔸творог 350 гр 🔸мука 60 гр 🔸3 яйца 🔸корица Смешиваем все ингредиенты блендером до однородной массы и жарим🤩
|
1350 kcal
|
Fett: 46,33g | Eiw: 103,59g | Kohlh: 122,31g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Красная Цена Молоко 2,5%, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, Смак Батон Фирменный, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Банановые сырники. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Котлеты куриные из фарша, Увелка Пшено Шлифованное. Abendessen: Красная Цена Молоко 2,5%, Hyper Пудинг Шоколадный , Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Topless Protein Bar Almond. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EKATERINA_RAM's Gewichtsverlauf
|