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Oups! 😊
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74,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 39,29g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 215,37g.
Frühstück: The Laughing Cow Light Cheese, Première Moisson Carré aux Grains Germés, Clémentines, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café. Mittagessen: Clark Beans with Maple Syrup, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, la Fernandière Saucisse Bacon et Cheddar. Abendessen: Beurre d'érable, Concombre (avec Peau), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Irresistibles Capicollo, Oasis Cocktail de 10 Légumes, Kirkland Signature Italian Ciabatta Buns. Snacks/Sonstiges: Terra Delyssa Datte, Banane, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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suztrud's Gewichtsverlauf
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