Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
|
76,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2089 kcal
|
Fett: 97,04g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 230,51g.
Frühstück: Тирамису с лимоном без сахара, ВкусВилл Колбаса Фелино Полусухая Сырокопченая, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Банан. Mittagessen: RED Шоколад Карамельный, ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном, ВкусВилл Ряженка из Цельного Молока 4,4%, Гальяни Рожки, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, Calve Соус Сырный, Holy Corn Кукурузные Снеки. Abendessen: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Protein Rex Mini Cake Choco Berry. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
faliang's Gewichtsverlauf
|