Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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66,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 26,01g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 156,77g.
Frühstück: Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural, Kirkland Signature Miel de Abeja, Peras, Azúcar, Nescafé Clásico, Bimbo Pan Blanco (24g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Mittagessen: Cebolla Frita, La Huerta Rajas Poblanas, La Villita Queso Adobera, Tortillas de Maíz. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Rice Krispies Treats, Kirkland Signature Soft & Chewy. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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