Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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132,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 104,21g | Eiw: 94,86g | Kohlh: 43,84g.
Frühstück: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Грейпфрут, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Свиной Фарш. Abendessen: Апельсин, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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