Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
|
75,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
896 kcal
|
Fett: 45,74g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 39,10g.
Frühstück: Яичница. Mittagessen: Куриная Грудка, Жито Пончики Творожные, Окрошка на Кефире, Плов. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kestiraz's Gewichtsverlauf
|