Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
|
58,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
618 kcal
|
Fett: 29,31g | Eiw: 39,01g | Kohlh: 52,34g.
Frühstück: Telur, Tahu, Tumis Sawi Putih, Nasi Putih. Abendessen: Pastel, Opor Ayam, Tumis Sawi Putih, Tahu. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ghina23's Gewichtsverlauf
|