Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 20,15g | Eiw: 25,71g | Kohlh: 165,96g.
Frühstück: Sip Oranje Smoothie. Mittagessen: Tomatensoep, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Witte Rijst. Abendessen: Dr. Oetker Wolkentoetje Chocolade, AH Gyrosreepjes. Snacks/Sonstiges: Peren, AH Blauwe Bessen, AH Rode Pitloze Druiven. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sam87nl's Gewichtsverlauf
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