Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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62,1 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 74,20g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 127,25g.
Frühstück: Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Flour Tortillas, Gray Ridge Large Eggs. Mittagessen: Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus, Saputo Provolone, Red Onions, Kirkland Signature Extra Lean Cooked Ham, Carbonaut Low Carb Bread. Abendessen: Onions, Jane's Haddock, White Potatoes (Flesh and Skin), Cooking Wine, Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Green Sweet Pepper, Kraft Sun Dried Tomato Olive Oil Dressing, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Red Onions. Snacks/Sonstiges: Lindt 95% Dark Chocolate, Budweiser Zero, Canada Dry Club Soda, Coffee, Water, President's Choice Blue Menu Omega Oil. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Hazel577's Gewichtsverlauf
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