Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2015
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96,8 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 17,95g | Kohlh: 79,99g.
Frühstück: Песочное Печенье, Кофе. Mittagessen: Яблоко, Селедка под Шубой, Шампиньоны, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Толченка, Дикси Мандарины, Хурма. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ростовщик's Gewichtsverlauf
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