Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 75,26g | Eiw: 55,66g | Kohlh: 70,32g.
Frühstück: Горіхи кеш'ю, Grafschafter Vollkorn Knäckebrot, Milbona Frischkäse, Dean&David Kaffee, Alpro Kokosmilch , Edeka Avocado, Яєчний омлет або скрамбл, Помідори чері. Abendessen: Dennree Nuss Nougat Schokolade, Bio Maiswaffeln, Milbona Hirtenkäse, Буряк Варений, Baktat Rote Linsen Gekocht, Buttella Sonnenblumen Öl, Bio Natives Oliven Öl Extra, Lidl Lachsfiletportionen mit Haut. mehr...
|
|
1971 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliiapicola's Gewichtsverlauf
|