Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
|
58,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 79,48g | Eiw: 78,26g | Kohlh: 198,18g.
Frühstück: Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Белебеевский Сыр Голландский, Harry's Хлеб для Сандвича. Mittagessen: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хохланд Сыр Плавленный, Карбонат, Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Essen Конфета Даежь. Abendessen: Семечки Отборные Жареные с Солью. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|