Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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70,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 67,54g | Eiw: 121,26g | Kohlh: 186,18g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Natura Сыр Сливочный 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капучино, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Просто Мёд , Село Зелёное Творог 5%, Гречка, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Зеленая Линия Йогурт 2,5% . Snacks/Sonstiges: Картофельные Вафли. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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_evgeshka's Gewichtsverlauf
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