Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2011
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52,2 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 66,81g | Eiw: 90,26g | Kohlh: 25,49g.
Frühstück: Metformin 500 mg, coffee. Mittagessen: cottage cheese. Abendessen: chuck steak lean and fat, bacon grease, horseradish, green beans, Metformin 500 mg. Snacks/Sonstiges: chuck steak lean and fat, heavy cream. mehr...
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1556 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 13 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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RubyRedSox's Gewichtsverlauf
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