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Enfim cheguei na casa dos 66!
Muito orgulhosa de mim!
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66,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 12,06g | Eiw: 84,19g | Kohlh: 107,81g.
Frühstück: Visconti Pão 35% Integral, Tirol Leite Desnatado, Danubio Cream Cheese. Mittagessen: Danone Iogurte Desnatado, Molico Leite Desnatado em Pó, Maracujá, Tomates, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Marilan Magic Toast Integral, Linea Geleia de Framboesa Zero, Snella Bala de Colágeno. Snacks/Sonstiges: Boddy Balance, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Tirol Leite Desnatado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lu sommer's Gewichtsverlauf
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