Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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51 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 26,95g | Eiw: 108,08g | Kohlh: 122,82g.
Frühstück: Филе Индейки, Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь, Любятово Хлопья , Печень Куриная Жареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Слата Салат Экспресс . Mittagessen: Тиавит Крипсы Яблочные, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр. Abendessen: KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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