|
Всего -300 гр за неделю🥲 чувствую, процесс будет медленным 🥺
|
1844 kcal
|
Fett: 63,25g | Eiw: 110,67g | Kohlh: 198,20g.
Frühstück: Epica Йогурт Клубника , Кофе, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Лепёшки Гриль, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Дижонская Горчица. Mittagessen: Достаевский Том Ям. Abendessen: Кефир 1%, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Гречка Отварная, Травяной Чай, Магнит Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Банан, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Кофе. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
puma_2.3's Gewichtsverlauf
|