Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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55 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 65,04g | Eiw: 119,21g | Kohlh: 185,73g.
Frühstück: Harry's American Sandwich 7 Céréales , Huile d'Olive, Oeuf. Mittagessen: Leader Price Mimolette en Tranches, Tomates Cerises, Endive, Picard Demi-Baguette, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Abendessen: Picard Pizza Jambon Speck Roquette Mozzarella, Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders Macro Munch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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