|
|
1563 kcal
|
Fett: 74,28g | Eiw: 60,92g | Kohlh: 156,84g.
Frühstück: Milbona High Protein Quarkriegel. Mittagessen: Szynka, Lidl Mozzarella Light, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty . Abendessen: Krasnystaw Zsiadłe Mleko, Jajko Sadzone, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Snack Day Chipsy, Alesto Kalifornijskie Pistacje Prażone i Solone. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akn050892's Gewichtsverlauf
|