Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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123,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 119,31g | Kohlh: 91,08g.
Frühstück: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Viola Плавленный Сыр, Пекинская Капуста, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Mittagessen: Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Котлета Свиная. Abendessen: Кабачок, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
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buena2717's Gewichtsverlauf
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